HOT ! 杉本錬堂 天城流湯治法〈天息法〉DVD+テキスト

天城流湯治法〈天息法〉DVD テキスト付きの出品です。杉本錬堂氏による内容で、呼吸を整えたい方、深い呼吸を身につけたい方におすすめです。私も実際に行っていますが、このDVDを見ながら一緒に実践すると、とっても呼吸が深くなります。内容を覚えてしまうと、一日10分ほどでできるので、難しくありません。最近は、呼吸が浅い人が多く、呼吸が浅いと、疲れやすさ、頭の重さ、集中しにくさ、イライラ、不眠、冷え、肩まわりのこわばりなどに影響があるといわれています。深呼吸・呼吸の深さの大事さに気づける素晴らしい教材DVDです。続けていただければ、金額を大きく超える投資になると思います。めったに中古でも出回らないレアな商品です。【商品内容】・天城流湯治法〈天息法〉DVD・テキスト付き【内容】第1章　鼻呼吸をしやすくする第2章　肺を楽に拡張させる第3章　お腹に呼吸を入れる第4章　背中側に呼吸を入れる第5章　肺の奥まで呼吸を入れる実践編DVDで内容を見ながら、テキストでも確認できるため、理解を深めやすいセットです。【状態】中古品・自宅保管品です。ディスクとテキストを確認しましたが、綺麗な状態です。ただ、当方の主観です。見落としがある場合もございますので、神経質な方、完璧を求める方はご購入をお控えください。ご不明点がありましたら、購入前にコメントをお願いいたします。。こころの時代 宗教・人生 中村元 仏教の源を語る DVD-BOX〈6枚組〉。【正規品】素顔4 Man盤DVD。神の手シリーズ　内臓テクニック　DVD 林一成先生。嵐DVD まとめ売り。KEN YAMAMOTO TECHNIQUE DVDセット。DVD 機能解剖マニュアル ATLAS OF HUMAN ANATOMY。専用106‐⑲【DVDほぼ未開封】U‐CAN 手話入門講座。e-den 電験2種TOKOTON講座、電験2種一次、二次、電気数学DVD。森高千里 / chisato moritaka 47 HARD NIGHTS。牧原あゆ　DVD。【新品】純烈15周年記念BOX　純情烈将伝。俺癒 江口拓也の俺達だってもっと癒されたい DVD ブロマイド 特典。ターミネーター　dvdプレイヤー　非売品　レア物。メカクシティアクターズ　全巻セット